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花粉症による肌荒れの悩みはスキンケアで解消しょう！おすすめアイテムもご紹介

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花粉症による肌荒れアイキャッチ

 

花粉が気になる季節になってきました。｢花粉の時期はいつも肌荒れする…｣そんな悩みのある花粉症の人も多いはず。非常に辛い花粉症の時期に、肌がボロボロになってしまうと本当にテンション下がりますよね。

そこで、なぜ花粉症の時期に肌荒れしてしまうのか、スキンケアはどうすると良いのか詳しくご紹介します。おすすめのスキンケアアイテムもまとめているので、花粉症で悩んでいる人はぜひチェックしてみてください。

花粉症の時期に肌荒れになるのはなぜ？

花粉症による肌荒れその1

花粉症の時期に肌荒れになる大きな理由は、肌のバリア機能の低下です。花粉症の時期は、肌のバリア機能が低下し、花粉が肌にも悪影響を及ぼすことがあります。

肌のバリア機能が低下してしまうのは、肌の乾燥、摩擦が影響している可能性が高いです。スギ花粉が多い2月頃は、空気も乾燥しがち。スキンケア対策をしっかりしているつもりでも、角質層まで水分が届いていないかもしれません。

また鼻をかむ際、ティッシュによる摩擦が起きやすいです。花粉症の時期に、鼻の周りが赤くなっていたいという経験をした人も多いはず。

その他、マスクが原因で肌荒れを引き起こすことがあります。このように花粉症の時期は、様々な要因から肌荒れが起きやすいのです。

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花粉症の人はスキンケアにも注意して

花粉症の人は花粉症対策をしつつ、スキンケアにも注意が必要です。花粉症の人が、花粉の時期に注意したいスキンケアについてご紹介します。

帰宅後すぐにメイクを落として

花粉症肌荒れその2

外から帰ってきたら、すぐにメイクを落としましょう。肌にも花粉がついていて、刺激になってしまう可能性があります。また髪や服にも花粉がついている場合が多いので、そのままの状態で過ごすと涙やくしゃみが止まらないかもしれません。

帰宅してすぐにお風呂に入ったり、シャワーを浴びたりするのもおすすめです。

 

■クレンジング

メイクを落とす際は、W洗顔不要の洗顔料や肌への刺激が少ないミルククレンジングがよいでしょう。ゲラン クレンジングミルクは、こすらずに落とせる花粉症の時期におすすめのミルククレンジング。

香りもよいという口コミも多く、イライラしがちな花粉の時期の癒やしになりますよ。

 

■洗顔

洗顔をする際は、しっかり泡立てることを忘れないようにしてください。36℃程度のぬるま湯を使い、摩擦が極力ないようにするのがポイントです。また、すすぎ残しがないか鏡をみてしっかり確認しましょう。

泡立てが面倒という人は、キュレルの潤浸保湿 泡洗顔料がおすすめ。泡タイプで手間がないうえ、潤いを残して汚れは落としてくれる洗顔料です。

口コミでも、朝の時短になったという声がありました。ぜひ一度チェックしてみてください。

保湿に力を入れて

乾燥により肌荒れが起きている可能性が高いため、保湿重視のスキンケアをおすすめします。たっぷりの化粧水を使ったり、保湿美容液を使ったりするとよいですね。

セラミドをはじめとする肌も揺らぎ対策が期待できる敏感肌用のスキンケアラインを使うと◎。保湿をしっかりしていると、肌のバリア機能を取り戻せるかもしれません。花粉症の時期は、特に保湿を意識してみてください。

刺激の強いケアや摩擦も控えて

花粉症の時期は、ふき取り化粧水やピーリング、スクラブといった刺激や摩擦を起こしそうなケアはお休みしてください。ニキビ対策やエイジングケアも刺激が強い場合があるので敏感肌用のアイテムを使うか、花粉症の時期が過ぎてから様子を見て再開するとよいでしょう。

花粉症おすすめのスキンケアアイテム

花粉症おすすめのスキンケアアイテムを2つご紹介していきます。

エトヴォス モイストバリアクリーム

エトヴォス モイストバリアクリームは、花粉やPM2.5から肌をガードするという7種のモイストバリア成分が配合。4種類のヒト型セラミドが配合されているため、保湿ケアも期待できますよ。

低刺激処方のため、敏感肌でも利用しやすいです。伸びやすいので、コスパも抜群という声もありました。朝のケアに取り入れてみるのがおすすめ。

⇒ ETVOS(エトヴォス) 花粉対策 モイストバリアクリーム 30g 肌荒れ 敏感肌 PM2.5 ハウスダスト 保湿クリーム ヒト型セラミド

IHADA 薬用ローション＆薬用エマルジョン

IHADA 薬用ローション・薬用エマルジョンは、高精製ワセリンが配合されています。肌に潤いを届けて乾燥しにくくなるうえ、不純物も少ない敏感肌のために作られたシリーズです。

取り入れやすいプチプラシリーズのため、花粉症の時期だけでなく、肌の揺らぎを感じたら取り入れてみるのが◎

季節の変わり目のお守りにしているという声もあったので、揺らぎ肌になりやすい人にもおすすめです。


⇒ イハダ薬用ローションしっとり 180mL エマルジョントライアル付

⇒【医薬部外品】イハダ 薬用エマルジョン しっとり乳液 高精製ワセリン配合 135ml

花粉症の人はスキンケアを見直してみよう

花粉症肌荒れその3

花粉の時期は肌荒れするという人は、肌のバリア機能が低下しているかもしれません。帰宅後はすぐにお風呂に入る、スキンケアの見直しをしてみてください。

大切なポイントは、刺激や摩擦を避けること。エトヴォス モイストバリアクリームやIHADA 薬用ローション・薬用エマルジョンなど、花粉対策や乾燥対策が期待できるスキンケアアイテムを取り入れてみるのもおすすめです。

ただでさせ憂鬱になりがちな花粉症の時期。対策を万全にして、肌荒れの悩みから卒業しましょう。

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