「ほうれい線対策のせいで実年齢よりも年上に見られる…」「ほうれい線が気になってマスクが外せない…」ほうれい線は顔の印象を大きく変えるため、効果的なほうれい線ケアを知りたい人は多いはず。
一般的にほうれい線ケアというと、顔の下半分を重点的にお手入れするというイメージがありませんか。しかし、実は頭皮マッサージを丁寧に行うことで、ほうれい線改善に効果が期待できるのです。
この記事では、なぜ頭皮マッサージでほうれい線ケアができるのか、おすすめの頭皮マッサージ方法などをご紹介しています。ほうれい線を改善したい人は、ぜひ最後まで読んでみてください。
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頭皮マッサージがほうれい線に効果的な理由
頭皮マッサージがほうれい線に効果的な理由は、ほうれい線ができる原因の一つが両耳の上にある側頭筋の凝りにあるからです。側頭筋の衰えが、顔のたるみに影響します。
頭皮が凝る原因として考えられるのは、以下の4つです。
- ストレス
- 長時間のデスクワーク
- スマホの操作
- 運動不足
とくにデスクワークの人や暇があるとスマホを見てしまうという人は、頭皮の血行が悪くなっているかもしれません。ストレスを感じて寝ているときに歯を食いしばっている人も、耳の上にある側頭筋付近が緊張状態になっている可能性が高いです。
頭皮の凝りはほうれい線以外にも顔がくすんで見えたり、疲れて見えたりする原因になります。また頭皮の凝りから、肩凝りや頭痛、目の疲れといった症状を感じる人も多いです。
頭皮マッサージでほうれい線ケアはもちろんのこと、頭皮の凝りが原因で起こる不調の解消を目指していきましょう。
ほうれい線だけじゃない頭皮マッサージで期待できる効果5つ
頭皮マッサージで期待できる効果は、ほうれい線対策だけではありません。大きく5つの効果が期待できます。
- リラックス効果…緊張がほぐれて気分が落ち着くことが多い
- 白髪の予防…血行がよくなり、メラニン色素が元気になる可能性がある
- 頭皮の血行改善…頭皮が柔らかくなれば血行の流れがスムーズになることも
- 髪のボリュームアップが期待できる…毛包の角度が上がり髪が立ち上がりやすくなる
- 薄毛や抜け毛予防効果…頭皮が健やかになり、髪の状態がよくなりやすい
頭皮マッサージは、期待できるメリットがいっぱいです。この機会に頭皮マッサージを始めてみませんか。
自宅で簡単にできる頭皮マッサージ方法
自宅で簡単にできるおすすめの頭皮マッサージ法をご紹介していきます。
首・肩・デコルテまでケアできる! ミーゼ ニードルヘッドスパリフト
ミーゼ ニードルヘッドスパリフトは、ニードル型のブラシが採用されています。頭皮や顔のケアだけでなく、デコルテや首など顔の周りのケアも可能です。手を使ってマッサージするよりも、心地のよい刺激が期待できます。
限界OLの癒しグッズとして欠かせないミーゼのニードルヘッドスパリフト。
家で気軽にヘッドスパ気分が味わえて、その気持ちよさと使用後の頭と目のスッキリ感が病みつきになる1度ハマると抜け出せない。アタッチメントを変えれば肩や首・顔にも使えます◎ 防水なのでバスタイムのお供に #gifted pic.twitter.com/mzyCbctfAO— (@mi__lk_y) December 29, 2022
お風呂場でも使えて便利という声もありました。疲れた日の癒しを探している人にもぴったりです。
⇒ ヤーマン 電動頭皮ブラシ ミーゼ mysé ニードルヘッドスパリフト MS31N 【2022年モデル】
⇒ヤーマン 頭皮ブラシ ミーゼ mysé ニードルヘッドスパリフト アクティブ ブラック MS32G【2023年モデル】
EMS搭載ブラシ!ミーゼ スカルプリフト
ミーゼ スカルプリフトは、頭筋・フェイスケアができる優れものです。SCALPモードでは独自のEMSで頭筋を刺激し、顔のもたつきを解消するサポートをしてくれます。
使い方も簡単で、ブラッシングするようにミーゼ スカルプリフトを利用するだけでOKです。
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口コミの評価も高く、顔だけでなく頭筋にアプローチしたい人は、ぜひ手に取っていただきたいアイテムといえます。
コスト0!セルフマッサージ
なるべくお財布に優しく頭皮マッサージをしたいという場合は、セルフマッサージをしてみてください。正しいやり方で行えば、ほうれい線の悩みから卒業できるかもしれません。
おすすめのセルフマッサージ法をご紹介します。
- ①耳を両手で包み、引き上げながら後ろに数回回す
- ②親指をこめかみに当て、それ以外の指を耳の後ろに置く
- ③大きな口を開けてあむあむと数回いう
- ④親指の位置をずらしながら②と③を繰り返す
道具がなくてもすぐにできるので、今すぐチェックしてみてください。
ほうれい線改善だけじゃない頭皮マッサージで顔のたるみ悩みは解消できる
ほうれい線の悩みは、側頭筋の凝りが原因の可能性があります。解消したいという人には、ヤーマン ニードルパッチをはじめとするほうれい線対策アイテムに加えて、メリットの多い頭皮マッサージを利用してみてください。頭皮マッサージをすると、ほうれい線改善だけでなくストレス解消、抜け毛予防などのいろいろな悩みが解決できるかもしれませんよ。
ミーゼ ニードルヘッドスパリフトやミーゼ スカルプリフトなどを上手く活用して、頭皮マッサージを行うと高い効果が期待できますよ。ほうれい線の悩みを解決して、笑顔に自信を取り戻しましょう。