顔の筋トレはほうれい線対策に効果があると、テレビやネットで話題になることも少なくありません。ほうれい線が気になり始めたので、手軽にできる筋トレから始めようと考えている人もいるでしょう。 ただちょっと待ってください！ 実は顔の筋トレのやりすぎはほうれい線に逆効果で、表情筋の鍛え過ぎがしわやたるみの原因になる可能性もあるん...